
Hareketsiz, stresli yaşam koşulları ile birlikte fast food ve hazır katkılı gıdaların tüketildiği, obezitenin çok küçük yaşları da tehdit ettiği, yaşam tarzımızdaki bu hızlı değişimler sonucunda kronik hastalıkların kol gezdiği günümüzde, kilo yönetiminin önemini ve uygulanması konusunda bilime dayalı bilgiler eşliğinde hareket ediyoruz.Buradaki amacımız kişilerin sağlıklı kiloya kavuşmalarına fayda sağlamaktır.
" Sağlıklı Kilo " kendimizi fizyolojik, sosyolojik, psikolojik ve zihinsel olarak tam bir iyilik halinde hissettiğimiz ağırlık ölçümüzdür. O halde " Sağlıklı Kilo " da olmak için hangi besinleri ne kadar tüketmeliyiz? Yaşam tarzımız ve alışkanlıklarımız ile beslenmemiz arasındaki dengeyi nasıl oluşturmalıyız? Tükettiğimiz besinlerin bize sağladığı kazanımlar nelerdir? Bazı hastalıklara yakalanma riskini beslenme alışkanlıkları değiştirilerek düşürebilir mi? Yemeklerimizi pişirirken nelere dikkat edilmeli? Aynı kiloda olmamıza rağmen eski giysilerimiz neden dar geliyor? Ağırlığımız ne kadar olmalı? " Sağlıklı Kilo " oluşturmanın yolları nelerdir? Bunun gibi birçok sorunun yanıtını aramak zor gelebilir. Aslında "Sağlıklı Kilo" ya ulaşabilmek dolayısıyla yaşam kalitemizi artırmak için biraz çaba sarf etmek yeterli.Bu aşamada biz DERMEDİCO KİLO YÖNETİM SİSTEMİ’ nin üyeleri olarak işinizi kolaylaştırmak için burdayız.