Öneriler
Diyetisyen Nebahat Keskin
Dermedico'dan Haberler
-
12 Ağustos 2010 Perşembe
Ramazanda oruç tutarakta zayıflayabilirsiniz. Aşağıda verilen örnek menü ile birlike hem besin ihtiyacımızı karşılayabilir, hemde düzenli bir beslenme programı ile birlikte zayıflayabilirsiniz. Ramazan diyetinde az az sık sık beslenerek bir yandan kilo almanızı engellemek bir yanında sağlıklı bir Ramazan ayını geçirmenizi sağlayacak.
-
12 Ağustos 2010 Perşembe
Ramazanın gelmesi ile birlikte ilk aklımıza gelen besinler arasında hurma başı çeker sanırım. İslam âleminde manevi yeri yüksek olan hurma, aynı zamanda çok besleyici bir meyve olarak karşımıza çıkmaktadır. Gelin isterseniz hurmayı yakından tanıyalım.
DERMEDİCO'DA
MASUM GÖZÜKEN VE HİÇ TAHMİN ETMEDİĞİNİZ BİRÇOK YİYECEK VÜCUDUNUZA ZARAR VEREREK ;
-ŞİŞMANLAMANIZA
-SÜREKLİ YORGUN VE HALSİZ HİSSETMENİZE
-YILLARDIR SÜREN HASTALIKLARA
SEBEP OLUYOR OLABİLİR